Современные исследования и применения осознанности

[Дима]

1. Как показывают эксперименты 80% людей спят. О чём собственно и говорят все ведающие люди.
(английские сабы, возможен автоперевод)
https://www.youtube.com/watch?v=HqekWf-JC-A


2. Есть много проверенных методик, с помощью которых накачивают осознанность морпехов США

https://www.youtube.com/watch?v=Df2JBnql8lc

Что интересно, в результате можно получить сердечный приступ:
- то ли потому, что в методиках нет левостороннего учения, и морпех пошёл не туда
- то ли наоборот это был так называемый wakeup-call (звонок судьбы)

Сами техники свободно доступны:
http://mindfulness.miami.edu/umindfulness/resources/


PS. В современном английском вместо awareness в последнее время стали использовать новый термин mindfulness. Который можно перевести как внимательность.

[Владимир]

Можно сделать русский перевод по алгоритму (кликая по опциям):
- настройки - английский - перевести - русский.

Screenshot_1.png (74.72 КБ) 2894 просмотра

[YellowDragon]

А я заметил, что в современном мире все чаще в поп-культуре начали подниматься (или пытаться подниматься) темы осознанности и ведущей роли эмоций в её фокусировке. Возможно это часть того "благоприятного шанса", о котором говорил Теун.

Например:
https://ru.wikipedia.org/wiki/Detroit:_Become_Human
Игрофильм с лаконичным монтажом, если кому интересно, можно посмотреть на ю-тюбе:
https://www.youtube.com/watch?time_cont ... crtP7pjWRg

Сама игра по мере развития сюжета упирает на внимательность и создание общей картины из частностей. Например, если быть невнимательным, пропускаешь улики и у протагониста становится меньше возможностей действовать осознавая суть происходящего. Цена таким поступкам в перспективе одной или нескольких сцен - гибель других персонажей. Другой аспект этой "визуальной новеллы" - вопрос эмоциональности мотивов личностей, задействованных в сюжете. Третий аспект - механистичность человека и рождающаяся в этой механистичности возможность управлять собой, но его можно раскрыть только будучи внимательным самому к разным слоям данного медиа (я вот вспомнил мнение Гурджиева об этом аспекте и посмотрел сюжет с удвоенным интересом).

[YellowDragon]

https://www.youtube.com/watch?v=2uVrBqFxnV8&t=1170s
Советский научный холизм, однако...

[V.O.T.]

С моей ТЗ - название темы слишком "громкое" для подобных технологий и практикумов...
Применение подлинно Осознанности никогда не приводит ни к каким подобным отклонениям: сбоям и нарушениям психики, сознания и восприятия. Для того чтобы это понимать, мне совсем не нужно знание английского языка...

Не имею ни желания ни намерения как-либо обидеть или задеть авторов, обозначенных в теме тренингов - они могут оказаться действительно хорошими в чём-то и для кого-то людьми, но по-моему, именно о таких людях один из Знающих говорил: "Некоторые люди так искренне заблуждаются"...