Re: Сновидение – вопросы расслабления, 1а
Добавлено: 26 фев 2019, 21:54
В том-то и проблема, что моё понимание этого типа дыхания, видимо, было искажено тем в своё время, что тренеры общались со мной поверхностно и по какой-то причине не представляли себе, что без чёткого наведения фокуса на разность функционирования мышц пресса и диафрагмы (осознанность по отношению к границе между разными мышцами брюшной полости) "драйвера" в мозгу устанавливаются неверно.